已生育一个子女的夫妇在今后漫长的生活中，既要避免意外妊娠，又要不影响夫妻的健康及性生活的和谐，两全之策是采取稳定与长效的避孕措施为宜，宜选择宫内节育器、皮下埋植剂及长效避孕针。对于只生育一个子女的夫妇建议不宜采取男、女性绝育手术。