为切实提高辖区居民夏日防暑降温应急知识,6月19日上午,九龙办事处宇通社区新时代文明实践站邀请九龙卫生院组织辖区居民开展防暑降温科普知识讲座,参加人数共计60余人。
活动中,九龙卫生院的专家用通俗易懂的语言提醒居民要避免在日照强烈的时间段剧烈活动,要保持室内通风,尽量穿宽松衣物,多喝水补充有机盐分,适量吃冷饮,不要贪凉,提醒易中暑的人群家中常备风油精、藿香正气水等药品。此外,专家还提醒居民时刻保持乐观开朗的心情,不受外界各种因素的影响,多参加体育锻炼,这样才有益身心健康。